Watsu/Wata massage et immersion en eau chaude
Plongez dans une eau à 35°C et laissez-vous bercer par les bras de Gladys ! L’association L’Ô Cocoon Concept vous invite à découvrir le Watsu/Wata, une pratique de massage en eau chaude, à la piscine kiné de Saussan à côté de Pignan . Détente profonde et lâcher-prise garantis !
Qu’est-ce que le Watsu/Wata ?
Inspiré du Zen Shiatsu, le Watsu est une pratique corporelle aquatique de détente. Pendant 1h, la thérapeute effectue une série de mouvements précis, de bercements et d’étirements dans une eau chauffée entre 33°C et 35°C. Le Watsu vous procure dès les premières minutes une sensation inédite et durable de lâcher-prise, de liberté intense et de relâchement. Etre bercée dans les bras d’une autre personne, d’une manière douce, bienveillante et maternante, peut réveiller de profondes mémoires qui sont des portes ouvertes sur soi-même. Dans cette pratique, contrairement au Watsu, il est proposé des instants d’immersion (avec un pince-nez), ce qui amène encore de nouvelles sensations, cette sensation qu’il peut y avoir de longs instants qui se rallongent entre l’inspiration et l’expiration. Venez expérimenter vos limites, pour vous rendre compte que finalement, c’est bien notre esprit qui nous les impose..et qu’il existe un endroit flottant tellement calme et paisible à l’intérieur de vous…
Quels sont les bienfaits du Watsu/Wata ?
- Détente et relaxation profonde,
- Mobilisation des articulations,
- Immersion au plus profond de soi
- Libération au niveau émotionnel et psychique…
A qui s'adresse cette activité ?
- Adultes
- Adolescents
- Enfants
- Séniors
Infos pratiques
- Durée d’une séance : 1h .
- Jours et horaires : sur rdv du lundi au samedi
- Tarifs : 89€
- Lieux : Piscine kine au 12 rue des Vialettes, 34570 SAUSSAN
Gladys Morilhat
Praticienne de Watsu et de massages bien-être et Doula
Infirmière libérale pendant 17 ans, praticienne de Watsu et de massages bien-être pour la famille, j’ai été formée en Relation d’Aide par le Toucher pendant 4 ans. D’abord poussée par le rêve d’offrir un cocon magique aux femmes, il m’est apparu comme une évidence de choyer aussi son univers. J’ai alors suivi des formations en massage bébé Shantala et en massage Polynésien Taurumi. En 2019, j’ai ouvert le centre de bien-être L’Ô Cocoon à Pignan. Depuis 2021, je suis aussi devenue Doula, pour perfectionner mon accompagnement auprès des familles, au sein de la nouvelle association L’Ô Cocoon Concept. En 2025, je fonde « Cocon Voyages », et propose la création de voyages immersifs sur-mesure (en famille, voyage de noces ou professionnels du bien-être) . A très bientôt pour des moments de douceur inédits!
