Edition d’Hiver

Cette retraite a été conçue spécialement pour les mamans, afin de leur offrir une pause merveilleuse au milieu de leur quotidien surchargé. Prendre un temps pour vous, éloignée de toutes contraintes de la vie quotidienne, pendant lequel vous serez chouchoutée et choyée. Ces quelques jours en pleine nature, dans un cadre cocon et reposant vous permettra d’appréhender votre vie de femme et de mère de manière sereine et apaisée. Animé par Gladys (L’Ô Cocoon Concept), spécialiste de la périnatalité (infirmière, praticienne de massages bien-être et Doula), Léna (musicothérapeute de « Naître et Grandir en Musique) et Julie (Professeur de Yoga, « Equilibres Yoga »), ce week-end vous permettra d’alterner des moments de partage entre femmes, d’introspection, de repos et de connexion. Lâchez vos peurs et vivez le moment présent pour partir à la rencontre de la guerrière incroyable que vous êtes!

Au programme: Méditations, Watsu (relaxation aquatique dans une eau chauffée à 33°), Atelier Massage , Yoga, Chant, Danse, mantras, Cercles de paroles, Art-Thérapie, Voyage Sonore et bien d’autres surprises, tout cela dans une atmosphère bienveillante et pleine de douceur..

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