Le massage assis Amma est une technique de massage rapide et accessible à tous qui permet une détente et un soulagement rapide des tensions du dos, idéal en milieu professionnel, en entreprises, en structures dans le cadre de la qualité de vie au travail, sur des évènements privés ou professionnels.. En 15 minutes, il est redoutablement efficace pour amener une détente complète ! Le massage assis Amma a été crée dans les années 1980 par David Palmer, lui même élève du japonais Takashi Nakamura, qui a pratiqué pour la première fois cette technique de massage assis sur chaise. Il cible les points d’acupuncture en suivant un protocole précis : percussions, étirements, pressions et balayages. C’est un massage sur chaise, habillé et sans huile.

Quels sont les bienfaits du massage assis Amma ?

• Libération de l‘énergie
• Diminution du stress
• Relâchement musculaire
• Stimulation des muscles, des articulations et des méridiens du haut du corps
• Augmentation de la concentration
• Massage « minute » , adapté lorsque le temps est limité

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